Психологическая консультация, все больше востребована в нашем обществе. Когда выбран правильный жизненный путь, карьера идет в гору, самое время задуматься о здоровье своей души. Зачем психические здоровые люди ходят к психологу или психотерапевту? Кто-то впервые увидеть психолога и удостовериться, что он психически здоровый человек. Другой, найти человека, с которым можно выплакать свое горе.
Любая психотерапия представляет собой длительную совместную работу, которая строится на основе взаимоотношений двух людей. Психолог не волшебник, способный разрешить проблемы взмахом волшебной палочки. Но даже одна психологическая консультация может дать очень многое. Правда, для того, чтобы разрешить все психологические проблемы, с которыми человек обратился, потребуется чуть больше времени. Важно осознавать, что сам по себе факт обращения человека за советом к специалисту уже означает готовность к переменам в лучшую сторону.
Психотерапевтические отношения - залог успешной работы и в то же время - уже ее часть, и в силу того, что человек научится строить полноценные отношения с психотерапевтом, то уже на основе этого опыта можно развивать их и с другими людьми.
Когда к нам обращаются впервые, первое психологическое интервью занимает несколько сеансов. По ходу беседы мы узнаем, что тревожит нашего гостя, что привело его к нам и о том, чем он сам считает необходимым поделиться. Случается, что к нам обращаются по поводу навязчивых страхов, таких, как боязнь высоты; боязнь открытых пространств или, напротив, замкнутых помещений; перед острыми и режущими предметами; страх посещения стоматолога – весьма показательный пример, не правда ли? Опасность фобий заключается в том, что они обычно сопровождаются неприятными реакциями, такими, как «панические атаки», изменения артериального давления, расстройство сна. Человек, столкнувшийся с фобией, относится к своему состоянию критически. На уровне сознания он понимает необоснованность навязчивых страхов, но на бессознательном уровне не может справиться с негативными последствиями, запущенными фобией; испытывает психологические трудности в связи с непониманием окружающими.
Иногда люди обращаются к нам за помощью в случае неврозов. Рациональная психотерапия не всегда может устранить эту проблему. Источник невроза кроется в сфере бессознательного, это и является основанием для проведения терапии.
В процессе психологической беседы мы выясняем, что послужило пусковыми моментами существующей проблемы и последующих сеансах убрать их навязчивость и актуальность. В случаях, когда человек не может вспомнить источник проблемы, задача усложняется, так как приходится проводить возрастную регрессию, гипноанализ и находить начало болезни, иногда даже в самом раннем возрасте.
Для успеха важно определить характер и степень тяжести душевного неблагополучия обратившегося к нам человека. Проводится психодиагностика, чтобы выработать показания для психотерапии с учетом пожеланий.
Иногда обратившийся к нам за помощью человек хочет получить разовую психологическую консультацию. Например, узнать что-то о том, что это такое за особый вид помощи - психологическая помощь, или хочет узнать, что можно делать в ситуации, когда кто-то из близких испытывает психологические трудности.
Обратившийся за психологической консультацией совершает для себя что-то вроде открытия. Обычно это касается собственных психологических проблем и выражается в обретении профессиональной точки зрения, помогающей преодолеть трудности. Это происходит в силу того, что любая психологическая консультации содержат в себе элементы психотерапии.